!تخلّص من روح الانتقاد

ليس دائمًا من السهل أن نعترف بوجود روح الانتقاد فينا، خاصّة حين يُصبح الانتقاد عادة مستمرّة. ولكن الكتاب المقدّس يحذّرنا قائلًا: “لأنّكم بالدينونة التي بها تدينون تُدانون، وبالكيل الذي به تكيلون يُكال لكم.” (اقرأ متى 7: 2)

من أين تأتي هذه العادة؟ غالبًا ما يُصبح الأشخاص الذين يتعرّضون للإساءة عندما يكونون أطفالًا مُنتقدين للآخرين ومُسرعين في الحكم على الآخرين. لأنّنا تعرّضنا للإساءة ونحن أطفال، نبدأ بإساءة الآخرين لكي نرفع أنفسنا… هذه العادة تُصبح جذّابة جدًّا فلا نرحم الآخرين لأنّ أحدًا لم يرحمنا حين كنّا نتعرّض للإساءة.

إن كنت تجد نفسك في هذا الوصف، فستفهم أن انتقاد الآخرين أو الظروف في حياتك يُمكن أن يُؤذيك بسرعة ويؤذي الآخرين من حولك لأنّ:

• الانتقاد يعطي مناعة ضدّ الفرح والشعور بالرضى.
• الآخرين سيحاولون أن يتجنّبوك.
• المحبّة ستجفّ أخيرًا من قلبك.

في الواقع، بسبب روح الانتقاد هذا، من الصعب أن تجد المحبّة والحنان والدعم الذي تحتاج إليه لشفائك الداخليّ حين تكتشف أن لا أحد يريد أن يتواجد قربك.

وفوق كلّ هذا، بدون هذه المحبّة، لن تقدر أن تنمو عاطفيًا وسيستمرّ ألمك، وستبقى في مكانك من ناحية شفائك.

يكشف مؤلّف هذا الكتاب الرائع بعنوان “أريد أن أكون كاملًا” خمسة مبادئ لكي تتخلّص من روح الانتقاد. أدعوك أن تطبّقها اليوم!

1. راقب أفكارك وفمك.
2. اطلب من الله أن يعطيك قلبًا رحومًا كقلبه تجاه الآخرين.
3. اطلب من الله أن يُريك مقدرات الآخرين الكاملة والخير عند الجميع.
4. تقصّد أن تستبدل انتقادك بأفكار وكلمات لطيفة. (اقرأ أفسس 4: 29)
5. امتلئ دائمًا بمحبّة الربّ من خلال التسبيح المستمرّ والتعبير عن امتنانك لله.

اشجّعك أن ترفض روح الانتقاد لكي تقدر أن تصبح ذلك الشخص الكامل الذي تصبو أن تصبح عليه.

ليباركك الله!